Aktris Hong Kong Carman Lee kerap menjadi pusat perhatian publik karena penampilannya yang dinilai sangat awet muda. Pemeran 'Bibi Lung' tersebut bahkan sempat disangka mencuri paspor lantaran usia asli yang tertera tidak sesuai dengan visual wajahnya.
Meski memiliki pesona yang memikat banyak pria, wanita yang kini menginjak usia 60 tahun tersebut tampaknya sudah sangat nyaman dengan keputusan hidup sendiri. Dilansir dari Wolipop, Carman baru-baru ini membagikan pandangan jujurnya mengenai pernikahan dan keluarga melalui unggahan terbaru.
Dalam postingan tersebut, ia mengungkapkan bahwa ibunya dahulu sempat khawatir dirinya akan merasa kesepian karena hidup tanpa suami atau anak. Carman sendiri diketahui memang belum pernah membangun rumah tangga hingga saat ini.
Kekhawatiran sang ibu kini telah berubah setelah melihat perjalanan hidup putrinya selama bertahun-tahun. Ibu Carman mulai menyadari kebahagiaan sederhana yang dinikmati oleh sang anak, sehingga tidak lagi mempertanyakan kebutuhannya akan pasangan hidup.
"Aku percaya kelengkapan hidup tidak pernah ditentukan oleh identitas tertentu," tulis wanita yang populer lewat 'The Condor Heroes 95' sebagai Bibi Lung atau Xiaolongnü itu.
Mantan pramugari ini menyatakan bahwa ia pernah tulus mencintai seorang pria di masa lalu. Namun, saat ini Carman mengaku telah memahami cara untuk mencintai diri sendiri dengan jauh lebih baik.
Menurutnya, tidak ada standar absolut untuk mendefinisikan kebahagiaan atau cara hidup yang benar bagi setiap orang. Ia juga berharap bisa menjadi panutan yang positif bagi para keponakannya.
Carman menjelaskan bahwa dirinya tidak menuntut generasi muda untuk mengikuti jalan hidup yang sama persis dengannya. Ia hanya berharap mereka selalu ingat untuk merawat diri sendiri sembari tetap membagikan kasih sayang kepada orang lain.
Lebih lanjut, ia memercayai bahwa ikatan emosional yang terjalin antara tiga generasi wanita mampu membawa kekuatan yang lembut namun dahsyat. Kekuatan emosional tersebut diharapkan dapat terus diwariskan kepada lebih banyak wanita muda.
Ia juga mendorong masyarakat luas untuk tidak terlalu mencemaskan ekspektasi sosial mengenai standar kehidupan yang lengkap. Bagi Carman, kebahagiaan sejati pada akhirnya merupakan jawaban terbaik yang bisa diberikan oleh seseorang kepada kehidupan.
Penampilan fisik Carman di usia kepala enam ini terus menuai decak kagum. Pada awal bulan ini, ia menarik perhatian besar saat menghadiri acara publik karena aura elegan dan kondisi fisiknya yang dinilai sangat mengesankan.
Melalui sebuah video latihan yang diunggah pada bulan Mei, Carman memperlihatkan rutinitas kebugaran intensif yang dijalankannya. Video tersebut menampilkan momen saat ia melakukan gerakan fisik berat seperti reverse crunch dan pull-up.
Ia mengungkapkan bahwa persentase lemak tubuhnya berhasil dipertahankan pada angka yang rendah, yaitu sebesar 18%. Persentase tersebut membuat bentuk fisik sang aktris tampak sangat bugar dan kencang.
Perjalanan kebugaran ini diakui Carman telah dimulai sejak ia berusia 34 tahun. Saat ini, ia berkomitmen untuk berolahraga selama lima hari dalam seminggu dengan durasi lebih dari dua jam per sesi.
Konsistensi tersebut tetap dijaga ketat bahkan saat ia sedang melakukan perjalanan jauh. Carman mengaku selalu membawa peralatan olahraga sendiri ke mana pun ia pergi agar tidak melewatkan jadwal latihannya.
Selain olahraga, wanita yang kerap dijuluki sebagai Xiaolongnü tercantik ini juga menerapkan pola makan yang sangat disiplin. Ia membagikan detail diet ketat yang telah dijalankannya selama hampir 20 tahun terakhir.
Menu makanannya dilaporkan selalu mengikuti formula khusus, yakni tiga porsi sayuran, dua porsi protein, dan satu porsi biji-bijian utuh. Demi menjaga kondisi tubuh, Carman secara konsisten menghindari konsumsi gula, makanan yang digoreng, serta minuman berkarbonasi, dibarengi dengan kebiasaan tidur yang teratur.
