Rasulullah Ajarkan Doa Sore untuk Memohon Perlindungan dan Keberkahan

Waktu sore sering kali berlalu tanpa disadari di tengah padatnya rutinitas harian. Padahal, momen saat matahari mulai condong ke barat ini merupakan waktu yang sangat dianjurkan dalam Islam untuk memperbanyak doa dan dzikir.

Sore hari menjadi ruang refleksi bagi umat Muslim untuk mengingat Allah serta memohon perlindungan atas sisa waktu yang akan dijalani. Dilansir dari Cahaya, Rasulullah SAW telah mencontohkan sejumlah doa yang dibaca pada waktu ini sebagaimana diriwayatkan dalam berbagai hadis sahih.

Islam memandang waktu memiliki nilai ibadah yang kuat, di mana dzikir pagi dan petang menjadi anjuran langsung dalam Al-Qur'an. Menurut Imam An-Nawawi dalam Al-Adzkar, dzikir pada waktu-waktu tersebut berfungsi sebagai benteng perlindungan seorang hamba dari berbagai keburukan.

Dalam buku Adab dan Doa Sehari-hari untuk Muslim Sejati karya Jayana, disebutkan bahwa sore hari merupakan penutup aktivitas harian sekaligus persiapan menuju malam yang penuh keberkahan. Berikut adalah beberapa doa yang diajarkan Rasulullah SAW:

1. Doa Memasuki Waktu Sore

اَللَّهُمَّ بِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ، وَإِلَيْكَ النُّشُوْرُ

Allāhumma bika amsainā, wa bika nahyā, wa bika namūtu, wa ilaikan nusyūr

Artinya: "Ya Allah, dengan-Mu kami memasuki waktu sore, dengan-Mu kami hidup, dengan-Mu kami mati, dan kepada-Mu kami kembali."

Doa yang diriwayatkan dalam Sunan Abu Dawud dan Jami at-Tirmidzi ini menjadi pengingat bahwa seluruh aspek kehidupan berada dalam kuasa penuh Allah SWT.

2. Doa Ridha terhadap Ketetapan Allah

رَضِيْتُ بِاللهِ رَبًّا، وِبِالإِسْلَامِ دِيْنًا، وَبِمُحَمَّدٍ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ نَبِيًّا وَرَسُوْلًا

Radhītu billāhi rabbā, wa bil islāmi dīnā, wa bi Muhammadin shallallāhu ‘alaihi wa sallama nabiyyan wa rasūlā.

Artinya: "Aku rela Allah sebagai tuhan, Islam sebagai agama, dan Nabi Muhammad saw. sebagai nabi dan rasul." (HR Abu Dawud, At-Tirmidzi, An-Nasai, dan Al-Hakim).

3. Doa Memohon Kebaikan dan Perlindungan dari Siksa

أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى المُلْكُ للهِ، وَالحَمْدُ للهِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيْكَ لَهُ لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ، رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِي هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهَا وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِي هَذِهِ اللَيْلَةِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهَا، رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنَ الكَسْلِ وَسُوْءِ الكِبَرِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي القَبْرِ

Amsainā wa amsal mulku lillāhi wal hamdu lillāhi, lā ilāha illallāhu wahdahū lā syarīka lah, lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa ‘alā kulli syai‘in qadīr. Rabbi, as’aluka khaira mā fī hādzihil lailata wa khaira mā ba‘dahā, wa a‘ūdzu bika min syarri mā fī hādzihil lailata wa khaira mā ba‘dahā. Rabbi, a‘ūdzu bika minal kasli wa sū’il kibari. A‘ūdzu bika min ‘adzābin fin nāri wa ‘adzābin dil qabri.

Artinya: "Kami dan kuasa Allah bersore hari. Segala puji bagi Allah. Tiada tuhan selain Allah Yang Maha Esa, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya segala kuasa dan puji. Dia kuasa atas segala sesuatu. Tuhanku, aku memohon kepada-Mu kebaikan malam ini dan malam sesudahnya. Aku memohon perlindungan-Mu kejahatan malam ini dan malam sesudahnya. Tuhanku, aku memohon perlindungan-Mu dari kemalasan dan kedaifan masa tua. Aku memohon perlindungan-Mu dari siksa neraka dan siksa kubur."

4. Doa Perlindungan dari Bahaya Dunia dan Langit

بِسْمِ اللهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّMِيْعُ العَلِيْمُ

Bismillāhil ladzī lā yadhurru ma‘as mihī syai’un fil ardhi wa lā fis samā’i wa huas samī‘ul ‘alīm.

Artinya: "Dengan nama Allah, Zat yang apa pun di bumi dan di langit tidak mudharat dengan asma-Nya. Dia mahadengar dan mahatahu." (HR Abu Dawud dan At-Turmudzi).

Manfaat Spiritual Dzikir Sore Hari

Dzikir sore bukan sekadar rutinitas lisan, melainkan memiliki dampak mendalam bagi kejiwaan. Amalan ini menjadi benteng dari gangguan yang tidak kasat mata sekaligus membantu meredakan stres setelah beraktivitas seharian.

Dalam buku Energi Dzikir: Menenteramkan Jiwa Membangkitkan Optimisme karya Amin dan Al-Fandi, dijelaskan bahwa konsistensi dalam berdzikir mampu membangun ketenangan batin dan memperkuat optimisme hidup. Kesadaran spiritual ini menjaga hati tetap hidup dalam menghadapi tantangan harian.

Yusuf Al-Qaradawi dalam Fiqh Dzikir dan Doa juga menekankan bahwa dzikir yang dilakukan secara konsisten akan membentuk refleksi diri yang kuat. Sore hari menjadi momen bagi setiap Muslim untuk mengevaluasi apa yang telah dilakukan dan kepada siapa semua urusan akan kembali.