Hasil imbang Manchester City saat bertamu ke markas Everton memberikan keuntungan signifikan bagi posisi Arsenal di puncak klasemen. Dilansir dari Detik Health, para pendukung Meriam London kini tengah merasakan kegembiraan besar atas situasi tersebut.
The Citizens tertahan dengan skor 3-3 oleh The Toffees dalam pertandingan yang digelar di Hill Dickinson Stadium pada Selasa, 5 Mei 2026, dini hari WIB. Skor ini memungkinkan Arsenal memegang kendali penuh atas peluang mereka menjuarai Liga Inggris.
Dampak dari perasaan bahagia ini ternyata melampaui sekadar ekspresi senyuman di tempat kerja. Kondisi emosional yang positif secara tidak langsung mampu memicu berbagai manfaat bagi kesehatan fisik seseorang.
Mengutip data dari Healthline, tubuh akan menekan produksi hormon stres seperti kortisol ketika seseorang merasa senang. Sebaliknya, kadar hormon pemicu rasa nyaman seperti endorfin dan dopamin justru mengalami peningkatan.
Keseimbangan hormon tersebut membantu tubuh menjadi lebih rileks sekaligus meminimalisir risiko gangguan kesehatan mental, termasuk kecemasan dan depresi. Selain itu, sistem pencernaan juga dilaporkan menjadi lebih lancar akibat suasana hati yang baik.
Fenomena ini berkaitan dengan sistem saraf otonom yang mengendalikan fungsi tubuh tanpa sadar, seperti pernapasan dan pencernaan. Rangsangan emosional dapat memengaruhi otot polos pada dinding organ seperti lambung dan usus.
Otot-otot tersebut memiliki peran krusial dalam mengatur aliran darah serta pergerakan makanan di sepanjang saluran pencernaan. Kondisi emosi yang stabil memastikan proses ini berjalan tanpa gangguan aktivitas buang air besar.
Dikutip dari Everyday Health, sebuah penelitian tahun 2020 bertajuk "Does Happiness Improve Health? Evidence From a Randomized Controlled Trial" memperkuat bukti hubungan kesejahteraan subjektif dengan manfaat fisik. Penelitian tersebut mencatat beberapa keuntungan nyata bagi tubuh.
Manfaat yang didukung oleh studi tersebut meliputi peningkatan kesehatan jantung, fungsi sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, hingga peluang umur yang lebih panjang. Kebahagiaan juga berperan dalam memperlambat perkembangan penyakit tertentu.
Selain itu, individu yang bahagia cenderung mengalami pemulihan lebih cepat dari cedera, merasakan pengurangan rasa sakit, serta memiliki kualitas tidur yang jauh lebih nyenyak. Tingkat stres dan kecemasan yang rendah menjadi kunci utama dari seluruh manfaat kesehatan ini.
