Kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup sehat kini terus menunjukkan peningkatan yang signifikan.
Banyak orang mulai memperhatikan asupan nutrisi harian seperti kolagen, yang selama ini sering kali identik dengan perawatan kecantikan semata.
Namun, bagi artis Raline Shah, manfaat dari protein tersebut sebenarnya jauh lebih luas daripada sekadar urusan penampilan fisik.
Seperti dikutip dari Suara, investasi kesehatan dinilai menjadi hal paling berharga dalam kehidupan manusia.
"Bagi saya, menjaga kesehatan bukan hanya soal penampilan, tetapi juga bagaimana kita merawat tubuh secara menyeluruh agar tetap sehat, aktif, dan mampu menjalani aktivitas dengan optimal setiap hari," ujar Raline Shah saat ditemui di Jakarta, 26 Mei 2026.
Raline Shah menambahkan bahwa kulit merupakan organ terbesar tubuh manusia yang berfungsi sebagai pelindung alami dari berbagai faktor eksternal.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan dari dalam tubuh melalui pola hidup sehat menjadi faktor penting guna mendukung kesehatan kulit.
"Karena itu, menjaga asupan gizi dan pola hidup sehat menjadi penting untuk membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam," lanjutnya.
Fenomena kebutuhan ini mendorong Bear Brand menghadirkan inovasi produk terbarunya, yaitu Bear Brand Collagen & Vitamin C.
Produk tersebut merupakan susu steril murni dari 100 persen susu sapi segar yang memiliki kandungan 1.089 mg kolagen beserta Vitamin C.
Dalam acara peluncurannya yang diisi dengan sesi bincang-bincang kesehatan dan olahraga padel bersama, perempuan yang menjadi Brand Ambassador Bear Brand ini membagikan kiat sehatnya.
"Di tengah aktivitas yang padat, saya percaya bahwa menjaga kesehatan dapat dimulai dari hal-hal sederhana seperti istirahat yang cukup, menjaga asupan gizi, serta lebih peka terhadap kebutuhan tubuh kita sendiri," katanya.
Dermatologist dr. Danar Wicaksono, M.Sc., Sp.DVE memaparkan bahwa kolagen merupakan protein penting untuk menjaga struktur, elastisitas, dan kelembapan kulit.
Sekitar 70 persen dari struktur kulit manusia disokong oleh protein ini, namun produksinya akan menurun sejak usia pertengahan 20-an.
"Merawat kesehatan kulit tidak cukup hanya dari luar, tetapi juga perlu didukung dari dalam melalui pola hidup sehat dan asupan gizi yang seimbang," jelas dr. Danar.
Kandungan ini ternyata tidak hanya berdampak positif pada kulit, melainkan juga pada bagian tubuh lainnya.
Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi dr. Adrian Setiaji, Sp.KFR, AIFO-K menjelaskan peran besar lain dari protein tersebut.
"Kolagen sering kali hanya dikaitkan dengan kesehatan kulit, padahal kolagen merupakan salah satu protein utama penyusun tubuh," ujar dr. Adrian.
Ia menegaskan bahwa jaringan seperti tulang, sendi, tendon, hingga ligamen membutuhkan kolagen agar dapat berfungsi optimal.
Langkah menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh ini dapat dipenuhi melalui kombinasi olahraga rutin, nutrisi seimbang, dan istirahat cukup.
"Health is wealth, kesehatan adalah investasi yang paling berharga," pungkasnya.
